החודשים עברו, התכוננתם לזה פיזית ונפשית והנה הרגע מגיע – רגע הלידה המיוחל. למרות כל ההכנות, הבאה של תינוק חדש הביתה היא תמיד ייחודית, מבלבלת ומשמחת בו-זמנית. כדי להוריד את מפלס הבלבול וגם מפלס החרדות, אנחנו ממליצים בחום להכין מזוודה לחדר לידה אם כל מה שתצטרכי ביום הלידה. אם את לא בטוחה מה חייב לשים בתיק לידה ומה לא – הנה התשובות.
מזוודת חדר לידה – מה לשים בפנים?
אם את מתכננת לשהות במלונית לאחר הלידה, מומלץ לא להסתפק בתיק לידה קטן. אם לא – תיק לחדר לידה קומפקטי ונוח יעשה את העבודה. כך או כך, אלו הדברים שאת חייבת לשים בתיק הלידה שלך:
מסמכים חיוניים
לפני שאת מתחילה להכניס לתיק שלך בגדים לתינוק וטיטולים, חשוב שיהיו לך את המסמכים הבאים:
- כרטיס מעקב הריון
- תעודת זהות של שני בני הזוג
- כרטיס מגנטי של קופת חולים
- תוכנית לידה
- פרטי חשבון בנק עבור מילוי טפסי ביטוח לאומי
כלי היגיינה
תהליך הלידה הוא לא פשוט. אחריו את תרגישי כאילו יצאת מאיזון, אז חשוב שיהיו לך את מוצרי ההיגיינה הבאים שיעזרו לך להרגיש טוב יותר:
- מברשת שיער
- כלי רחצה – שמפו, מברשות שיניים, משחת שיניים, סבון נוזלי
- גרביים
- תחתונים חד-פעמיים
- פדים עבים
- כפכפי גומי למקלחת
- מגבונים ומטליות לחות
- משקפיים (אם את מרכיבה משקפיים או עדשות מגע)
- גומיות לשיער
בנוסף, מומלץ שתיקחי כמה פרטים לאחרי הלידה: שמן לעיסוי הפרינאום, חלוק נוח, קרם גוף, קרם פנים, בגדי לילה, בגד ליציאה הביתה, בגדים נוספים, בגדים למלווה, חזיית הנקה, פדים לחזייה, משחה לפטמות.
ואל תשכחי את הבידור
לא תמיד ניתן לחזות כמה זמן תימשך הלידה. היא יכולה להיות מהירה, והיא יכולה לארוך גם כמה שעות טובות. כדי להקל על עצמך וגם להרגיש נעים יותר, קחי איתך מוזיקה שאת אוהבת, חטיפים, כריכים, טלפון נייד, מטען לטלפון, כסף קטן למכונות האוטומטיות בבית החולים, וכל דבר אחר שעושה לך טוב.
הכיני לך רשימה
זה לא סוד שבתקופת ההיריון המוח של האם נוטה לשכוח דברים מסוימים. הפריטים שהזכרנו מעלה הם בגדר חובה, וחשוב שלא תוותרי עליהם ביום המיוחד שלך. כדי להיות בטוחה שאת לוקחת איתך את כל מה שאת צריכה – כתבי או הדפיסי רשימה של הפריטים שציינו. סמני כל פריט שאת מכניסה לתיק, וככה את תדעי שיש לך את כל מה שאם טרייה צריכה כשהיא נכנסת לבית החולים.
ומה עם התינוק?
ילדת בשעה טובה. המון מזל טוב! מה צריך לעשות עכשיו? כדי שגם את וגם הבייבי שלך תהיו מצוידים, את צריכה לקחת גם כמה פריטים עבורו: כובע, בגד ליציאה הביתה, כובע, מוצצים, מגבונים, טיטולים, כפפות/גרביים לידיים.
איפה להכניס את כל זה?
בין שאת בוחרת מזוודת לידה או תיק עגלה גדול – חשוב שהתיק שתיקחי איתך לחדר הלידה ישמש אותך בצורה מיטבית. בשביל זה את צריכה תיק שהוא גדול מספיק עבור כל החפצים שאת מתכוונת לקחת. מומלץ בחום לקנות את התיק ולהכין אותו בשבוע 36 לכל המאוחר כדי שתהיי מוכנה לזינוק.
בנוסף – מומלץ לקחת תיק/מזוודה עם חלוקה פנימית כדי שתוכלי למצוא בקלות את כל מה שתצטרכי בכל רגע. באתר מיי מילושקה זמינים לך מיטב התיקים לאם ולתינוק שישמשו אותך במהלך הלידה וגם הרבה אחריה. ביום המיוחד שלך – אל תתפשרי. קחי איתך תיק איכותי שיכיל את כל מה שאת צריכה, וגם יזכיר לך את היום המיוחד שלך.
